3時45分起床。体重63.1㎏。 今日もシングーさんと朝練。 自分の出勤時間がちょっと早めなのでヨーク嶋に4時30集合でお願いした。 コーヒー飲んで、お菓子をちょっとつまんでから4時15分に出かける。 4時30分ぴったりに到着。シングーさんも先に来ていたので…