pinkrider79のブログ

アラフォーチャリダーの日記

2016-11-01から1日間の記事一覧

練習休み / 再度チェーン交換

6:10起床。体重62.2㎏。 昨日全然寝てないので、頭が働かない感じだ。朝食食べて支度して7:30仕事に出かける。睡眠不足で仕事にも身がはいらない…。 何とか1日乗りきって22:00に帰宅。 急いで自転車を車に積んでサイクレスタに行く。昼間に大泉に変速調整の…