pinkrider79のブログ

アラフォーチャリダーの日記

2016-11-05から1日間の記事一覧

脂肪燃焼ライド

7:00起床。体重63.9㎏。 ここ数日食べ過ぎたのでだいぶ増量してますな~。 朝食食べたあともなかなかやる気が出なくて9時30過ぎにやっと出発。 今日は20℃近くまで、気温が上がるとのことで温かい。ただ日陰は寒いのでウインドブレーカー着用して走行する。ふ…