練習休み / 再度チェーン交換

6:10起床。体重62.2㎏。

昨日全然寝てないので、頭が働かない感じだ。朝食食べて支度して7:30仕事に出かける。睡眠不足で仕事にも身がはいらない…。

何とか１日乗りきって22:00に帰宅。

急いで自転車を車に積んでサイクレスタに行く。昼間に大泉に変速調整の相談をしたら再度デュラチェーンに交換することになった。今日明日はお店休みなのだがレース前なので今日中に作業してくれるとのこと。

夜遅くに対応していただきありがとうございました。

23時過ぎに帰宅してお風呂入って24:00に就寝。