pinkrider79のブログ

アラフォーチャリダーの日記

2016-10-16から1日間の記事一覧

沖縄対策練習 #5 / 23Cにタイヤ交換

7時10分起床。体重62.7㎏。 今日はロング練習、パンとかお菓子など炭水化物をいっぱい食べてから9時過ぎに出発。 レッグリフレ効果なのか、昨日まで脚の疲労がほぼ無くなり脚がすごく回る。 高かったけど買って良かった~。 出発前にZENとMAGMAを飲んできた…